10 Tips para lucir tacones altos sin sufrir pero manteniendo todo el estilo de una modelo sobre la pasarela

Quien sea que haya dicho que la “belleza duele” posiblemente haya tomado las elecciones de vestuario incorrectas. Es cierto que esa frase puede venir a la cabeza al pensar en zapatos de tacón, y es que pueden ser intimidantes, pero tomando las consideraciones correctas, es una declaración muy alejada de la realidad. El mundo de la moda, después de todo, existe para divertirnos y sentir seguridad y gusto de portar nuestros mejores atuendos, no para pelear contra ellos.

En Ahora lo vi todo sabemos que usar tacones puede ser todo un desafío, pero también que es una prenda de impacto, que con ciertas precauciones puede elevar tu look sin mayor dificultad, y por ello, compartimos contigo los siguientes consejos.

1. Asegúrate de usar zapatos de tu talla

¿Cuántas veces nos hemos enamorado de un modelo de tacones que no estaba en nuestro número? Probablemente muchas, e igual una siempre intenta probárselos (aunque sabemos de antemano que no funcionará). Pero para algo existen los talles de calzado, y especialmente cuando hablamos de tacones. Si el modelo te queda chico, olvídate de él al instante, no hay forma de solucionarlo. Si te queda un poco grande, el pie se te deslizará hacia delante y te provocará molestias en los dedos, pero esto tiene solución. Hay algunos tips para poder utilizar los zapatos igual sin que te provoquen dolor. Por ejemplo, puedes ponerles plantillas de silicona y, de esta manera, evitas que el pie resbale hacia delante.

2. Identifica tu tipo de pie y busca el zapato que mejor vaya con él

Para eso debes probarte siempre el par de zapatos (no uno solo), ya que en general nuestros pies tienen una mínima diferencia de tamaño. Pruébatelos con el tipo de media que vayas a utilizar (sobre todo si son pantimedias). Si puedes hacerlo por la tarde o por la noche, mejor, porque a esa hora los pies se encuentran más hinchados por ser el final del día. Este es un buen tip para que luego no te lleves una sorpresa desagradable. Comprueba siempre que haya espacio para los dedos, que no ajuste a lo ancho y que el talón este cómodo y no se resbale. Recuerda que el zapato debe amoldarse a tu pie, y no al revés.

3. Cuanto más grueso el tacón, mejor

Admitámoslo: el tacón “aguja” no es lo más cómodo del mundo. Pero además de eso, no le hace bien a nuestro cuerpo, ya que al ser tan fino, todo el peso recae en el metatarso (cinco huesos que se encuentran justo detrás de los dedos de los pies) y eso genera mucha presión en un mismo lugar. A la larga, puedes terminar lastimándote con este estilo de tacones. Si el tacón es más grueso, el peso también se comparte con el tobillo, además de que brinda mayor estabilidad.

4. No debemos temerles a los tacones de animal print, estampados o de colores llamativos

Aunque a veces cueste animarse y salir de los colores clásicos, ¡siempre estás a tiempo de intentarlo! Los zapatos con estampados combinan muy bien con un montón de prendas y le suman estilo a tu outfit. Por ejemplo, los tacones de animal print se llevan muy bien con los colores negro, blanco, beige, verde oscuro, naranja, morado, rosa y con el jean. Solo es cuestión de animarse y probar.

5. Aprender a caminar con tacones

Hay zapatos con los cuales es difícil sentirse cómoda y caminar con seguridad. No hay duda de que si vas trastabillándote, además de correr el riesgo de lastimarte, no tendrás mucho estilo. Si quieres evitarlo, aquí tienes otro artículo de Genial con todos los tips para poder caminar hasta con el tacón más fino y no sufrir (o sufrir menos) en el intento.

6. Incluir botas altas en tu vestuario

Las botas altas con tacón son un clásico que perdura en el tiempo, son hermosas y combinan muy bien con un montón de outfits. Juega con los largos de tu ropa, ya sea con minifaldas o abrigos, y aprovecha este tipo de calzado para hacer énfasis en otras prendas, como en atuendos monocromáticos o para resaltar estampados en el resto de tu look.

7. Hacerte tratamientos de pedicura

La pedicura no solo cuida la salud de tus pies, sino que además se encarga de su belleza. Entre sus tareas está aliviar el estrés y revitalizar la piel. Si no tienes ganas o tiempo para ir a una pedicura, puedes leer este artículo de Genial que te permite cuidar tus pies en tu casa con ingredientes simples.

8. Evita las suelas delgadas

Las suelas delgadas y planas no le hacen bien a nuestro cuerpo, ya que pueden lastimar el metatarso. Además, si no tienen ningún tipo de tacón, pueden acrecentar el problema de pie plano (enfermedad en la cual el arco del pie colapsa, lo que provoca que toda o casi toda la planta del pie tenga contacto con el suelo). Lo ideal es que la suela sea de goma, un material que proporciona estabilidad y amortiguación, y que el zapato tenga un tacón de entre 3 y 4 cm.

9. Debe tener el agarre adecuado

Sabemos que esto es imposible de cumplir en todos los zapatos que usamos, pero lo ideal es que por lo menos tengan algún tipo de agarre para evitar torsiones o esguinces. La parte de atrás debería ser cerrada y con un ajuste sobre el talón. Si el zapato es abierto, como por ejemplo una sandalia, lo ideal es que tenga una tira por debajo del tobillo para generar ese agarre.

10. Elegir un modelo de tacón de altura media

Al estar descalzos, el peso de nuestro cuerpo se divide. Un 43 % es soportado por ambos metatarsos, mientras que el 57 % restante recae sobre los talones. Si hablamos de un tacón de 4 cm de alto, el peso estará medianamente proporcionado, pero a medida que el tacón va aumentando, más peso recibe el metatarso. Si el tacón es mayor a 10 cm de altura, ya hablamos del 90 % del peso de tu cuerpo soportado por el metatarso, e incluso puede llegar hasta el 100 % dependiendo del zapato. Por ende, te recomendamos no abusar de los tacones, y si debes usarlos todos los días, buscar un modelo que tenga un tacón grueso y una altura de unos de 4 cm.

¿Cuál es la mayor dificultad que enfrentas al momento de usar este tipo de zapato?