Descubre los secretos de 10 famosos para lucir radiantes después de los 50 años

¿Quién dice que no se puede envejecer con gracia? Hay muchas celebridades que han pasado la marca de los 50 años y todavía lucen radiantes. ¿Quieres saber cuál es su secreto? Sigue leyendo para descubrir los mejores tips. 😎

1. Anthony Hopkins — 85 años

Anthony Hopkins es un actor de 85 años. Ha ganado numerosos premios, incluyendo un Premio de la Academia y un Globo de Oro, y continúa actuando en películas y programas de televisión. Muchas personas sienten curiosidad por saber cómo ha logrado mantenerse tan joven y saludable a su edad.

Si bien no ha revelado públicamente ningún secreto específico para mantenerse joven y saludable, hay algunos hábitos de estilo de vida que ha mencionado en entrevistas que podrían contribuir a su salud y bienestar general:

• Moderación: Hopkins ha estado sobrio durante más de 45 años, y él acredita esto como una ayuda para mantener su salud y vitalidad.
• Ejercicio: Hopkins hace ejercicio regularmente, y dice que le ayuda a sentirse mejor tanto física como mentalmente.
• Una dieta saludable: Hopkins come una dieta saludable que es baja en alimentos procesados y azúcar. También se asegura de obtener muchas frutas, verduras y granos enteros.
• Dormir lo suficiente: Hopkins duerme de 7 a 8 horas por noche, y dice que esto le ayuda a mantenerse alerta y concentrado.
• Una actitud positiva: Hopkins tiene una perspectiva positiva de la vida, y cree que esto le ayuda a mantenerse joven de corazón.

“Haz algo nuevo. No te puedes quedar en tu zona de confort. Eso es lo que todos hacemos. Llegamos a cierta edad y nos quedamos en nuestros sillones reclinables viendo televisión todo el día. No vale la pena, la vida es muy corta y hay muchas imágenes gloriosas en el mundo y cosas horrorosas, pero quiero verlo todo, así que he salido de mi zona de confort. Es esencial para mí o de lo contrario moriré”, dijo el actor.

2. Jane Fonda — 85 años

Jane Fonda es conocida por su exitosa carrera, sus videos de fitness y su apariencia juvenil. Compartió su secreto para mantenerse vibrante y joven, diciéndole a un periodista que la clave era tener “buenos genes y mucho dinero”. Además, en otras entrevistas ha mencionado que lo más importante es mantenerse activo. Eso es lo que hace y así es como se mantiene fuerte.

Fonda recomienda tirar la báscula (ella misma no posee una) y cambiar todo el estilo de vida para ser consciente de la salud, lo que incluye establecer una rutina de ejercicios regular, comenzar el día con un desayuno nutritivo y permitirse disfrutar de un trozo de chocolate de vez en cuando. Por otro lado, dice que la piel seca es un “gran problema” para ella, por lo que recurre a productos hidratantes todos los días, y se cuida mucho del sol. Además de eso, intenta dormir sus horas, y para eso tiene un colchón especial en donde puede descansar como se debe.

“El envejecimiento no es algo que deba temerse. Es una parte natural de la vida. No me interesa parecer que tengo 25 años. Quiero lucir como la mejor versión de mí misma a mi edad”, asegura.

3. Madonna — 64 años

La famosa sigue una dieta macrobiótica que se basa en cereales integrales, verduras frescas locales y frijoles, además de frutas de temporada, nueces, semillas y pescado blanco un par de veces por semana. También se ha mencionado que usa cremas como tratamiento cosmético para su piel y que ha recurrido al oxígeno para mantener una piel joven. Algunos medios, también han mencionado que Madonna ha utilizado la orinoterapia, que consiste en beber su propia orina. Sin embargo, esta práctica no está respaldada por la ciencia y puede ser peligrosa.

4. Sandra Bullock — 58 años

Sandra Bullock ha compartido algunos de sus trucos para mantenerse bella. Entre ellos se encuentran: ejercicio intenso al menos de 8 minutos diarios, faciales básicos, dieta balanceada y maquillaje sencillo. También se ha mencionado que Sandra Bullock exfolia la piel de su rostro y su cuerpo una vez a la semana para eliminar células muertas y toxinas. Además, ha revelado que utiliza crema para hemorroides alrededor de los ojos para disminuir la inflamación de las bolsas y así lucir una mirada más fresca.

5. Catherine Deneuve — 79 años

Catherine Deneuve tiene algunos truquillos bajo la manga para mantenerse joven, como tomar zumo de limón todas las mañanas, ya que cree que es muy bueno para la piel y para el blanco de los ojos. Utiliza leche limpiadora y después se hidrata la piel. Una vez al mes, tiene un tratamiento facial que aporta a la piel una luminosidad increíble. En cuanto al maquillaje, siempre ha llevado muy poco y tiene un exfoliante purificador con sal marina que utiliza una vez cada tres semanas para limpiar el cuero cabelludo. Cuando está trabajando, solo se lava el pelo dos veces a la semana porque es muy grueso y se esponja demasiado. Pero cuando lo lava, utiliza una mascarilla limpiadora con limón. ¡Apúntale!

6. Ricky Martin — 51 años

Ricky Martin tiene varios hábitos para mantenerse joven. Según lo explicó, inicia cada mañana de una manera muy especial. Uno de sus secretos es tomarse un shot a base de limón, miel, cebolla roja y ajo con un toque de sal. También ha compartido en un video que grabó para la revista Vogue que comienza aplicando un spray de agua de rosas en su cutis y luego remueve impurezas con un jabón seco de matcha. Además, uno de sus pasos más importantes en su rutina es el uso del hielo: “El hielo es mi mejor amigo, estimula la circulación, la circulación es oxígeno”.

7. Brad Pitt — 59 años

Brad Pitt ha compartido su secreto para mantenerse joven: moderarse en todo, excepto en el amor: “Todo con moderación, y mucho amor”. Además, ha confesado recientemente a la revista británica Vogue que ha lanzado su propia crema facial para la casa francesa Le Domaine que contiene uvas garnacha, syrah y monastrell de su Château de Miraval en Francia. ¡Todo un papucho!

8. Jeff Goldblum — 70 años

Jeff Goldblum es conocido por su estilo único y extravagante, y también por mantener una apariencia juvenil a pesar de sus años. El actor mencionó que no suele maquillarse y le gusta mucho dormir.

Uno de los secretos de belleza de Jeff Goldblum es su uso de productos naturales de cuidado de la piel. Se dice que utiliza aceites naturales como el aceite de coco y el aceite de jojoba para hidratar su piel y prevenir la sequedad. Utiliza productos que contienen ingredientes naturales como la vitamina E y el ácido hialurónico para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

Además de su cuidado de la piel, Jeff Goldblum también sigue una dieta saludable y hace ejercicio regularmente para mantenerse en forma y enérgico. También practica yoga y meditación para mantener su mente y cuerpo equilibrados y reducir el estrés.

9. Jennifer López — 53 años

Jennifer López es conocida por su estilo de vida saludable y sus hábitos de ejercicio. Además de seguir una dieta balanceada, J.Lo también hace ejercicio regularmente para mantener su cuerpo tonificado y en forma. Ha hablado en varias ocasiones sobre su amor por el yoga y la meditación, los cuales le ayudan a mantenerse centrada y equilibrada. También ha compartido que le gusta hacer entrenamientos de alta intensidad como el baile y el boxeo para mantener su cuerpo en forma y quemar calorías.

En cuanto a su piel, se dice que Jennifer López es fanática de la hidratación y utiliza cremas hidratantes y tratamientos faciales para mantener su piel suave y radiante. Además, también se ha hablado sobre su uso de productos de cuidado de la piel con retinol y ácido hialurónico para combatir los signos de envejecimiento. Aquí puedes ver más trucos para tener una piel radiante, compartidos por J.Lo 🥰

10. Harrison Ford — 80 años

Harrison Ford es un fiel seguidor de la dieta sana y el deporte. Es un apasionado del tenis y la bicicleta. Además, en el programa de Ellen Degeneres, el actor habló sobre los hábitos de vida que ha tomado para mejorar su forma física, entre ellos, eliminar el consumo de carne y basar su dieta, especialmente, en “verduras y pescado”. Sin duda, entendemos por qué todos elogian al actor por lucir tan genial a los 80.

Los famosos siempre tienen secretos de belleza para compartir, mientras que hay otras personas que aparentan menos años porque así lo quiso la naturaleza, así como los de esta compilación. Sí, hablamos de esos que tienen 28, pero parecen de 12. ¡Qué envidia! 😱